samedi 20 juin 2015

Flan de courgettes au fromage frais

Pour 6 personnes :
- 4 œufs,
- 2 courgettes râpées,
- 20 cl de crème liquide,
- 40 g de maïzena,
- Une  petite boîte de fromage ails et fines herbes,
- Sel, poivre,
- ½ cuillère à café de cumin.

_ Préchauffez le four à 180°.
_ Dans un saladier, mélangez les œufs avec la crème.
_ Ajoutez la maïzena, le fromage, le cumin, salez (un peu), poivrez, et bien remuer le tout. 
_ Incorporez ensuite les courgettes râpées.
_ Versez cette préparation dans des moules individuels ou un moule à cake et faire cuire au four 30 à 40 minutes environ (vérifier avec une pointe de couteau)._ Servez ces flans de courgettes chauds, tièdes ou même froids accompagnés d’une salade.

Source: http://www.cookandgoute.org/

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