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lundi 11 mai 2015

Soupe de persil et biscuits au fromage

Pour 4/6 personnes:
- 1 grosse botte de persil frais,
- 30g de beurre,
- 1 oignon haché,
- 2 pommes de terre granuleuses épluchées et coupées en dés,
- 1 litre de bouillon de légumes,
- 100g de parmesan râpé,
- 1 dl de crème fouettée.

_ Coupez les tiges du persil.
_ Faites fondre le beurre dans une poêle puis ajoutez l'oignon, les tiges de persil et les pommes de terre.
_ Faites frire à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon soit caramélisé.
_ Ajoutez le bouillon et laissez mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre soient complètement cuites.
_ Hachez grossièrement les feuilles de persil, versez les trois quarts dans une poêle et laissez la soupe mijoter encore 5mn.
_ Faites fondre des petits tas de fromage râpé espacés les uns des autres dans une deuxième poêle.
_ Retournez délicatement à l'aide d'une spatule jusqu'à ce que les deux faces soient dorées.
_ Laissez-les ensuite durcir sur du papier sulfurisé.
_ Versez la crème fouettée dans la soupe et mixez à l'aide d'un batteur.
_ Versez la soupe dans des bols, saupoudrez avec le reste du persil et servez avec les biscuits au fromage.

Source: Happinez



lundi 3 novembre 2014

Soupe de poulet et lait de coco

Pour 4 personnes:
- 280g d'aiguillettes de poulet coupées en dés.
- 400g de petites carottes coupées en fines rondelles,
- 200g oignons rouges émincés,
- 2 cuillères à café d'ail haché,
- 100g de lentilles corail,
- 2 cuillères à café de gingembre haché,
- le jus d'un citron jaune,
- 3 cuillères à café de coriandre ciselée,
- 150cl de lait de coco,
- 1 pincée de piment,
- 2 cuillères à soupe de nuoc-mam,
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

_ Chauffez l'huile dans une grande casserole, versez-y les rondelles de carottes et les oignons et faites revenir 7/8mn sur feu moyen en remuant régulièrement.
_ Ajoutez 1 litre d'eau, l'ail, les lentilles et faire cuire 3/4 mn à partir de l'ébullition.
_ Ajoutez le gingembre et le piment et continuer la cuisson 3/4mn.
_ Ajoutez le lait de coco, le jus de citron, le poulet coupé en dés et terminer la cuisson pendant encore 3/4mn.
_ Hors du feu, ajoutez le nuoc-mam, salez si besoin et servir aussitôt.


Soupe de poulet et lait de coco

lundi 4 novembre 2013

Soupe thaïe au lait de coco.

Pour 4 personnes:
- 12 crevettes crues décortiquées,
- 3 échalotes,
- 1/2 litre de lait de coco,
- 1 citron vert,
- 1 c.à.soupe de sauce nuoc mam,
- 1 bâton de citronnelle,
- gingembre frais,
- 2 brins de coriandre frais,
- 1 c.à.soupe de sucre de canne,
- fleur de sel.

_ Pelez et ciselez finement les échalotes.
_ Pelez le gingembre et hachez-le au couteau.
_ Mettez dans une grande casserole le lait de coco, 10cl d'eau, le jus de citron, le sucre de canne, l'échalote ciselée et la citronnelle.
_ Laissez frémir 5mn.
_ Ajoutez le gingembre et le nuoc-mam, salez si nécessaire.
_ Ajoutez les crevettes.
_ Faites cuire 5mn à feu doux.
_ Retirez du feu et ôtez la citronnelle.
_ Servez dans des grands bols et parsemez de coriandre ciselée.



mardi 1 novembre 2011

Zuppa alla Gaddina Antica ou soupe au poulet à l'ancienne

Voilà une soupe qui nourrit le corps copieusement quand vous êtes en forme et qui vous réconforte chaudement quand vous êtes malade!
Une spécialité typiquement sicilienne dont chaque famille possède sa version.

Pour 6/8 personnes:
- 1 poulet ou une poule de 1,5kg environ,
- 1 petite carotte pelée,
- 2 petites carottes pelées et hachées,
- 2 branches de céleri,
- 1 gousse d'ail pelée,
- 1 petit oignon pelé,
- 10 brins de persil frais,
- gros sel.
- 4 cuillères à soupe de beurre doux,
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive,
- 1 petit oignon pelé et finement haché,
- 8 champignons de Paris, nettoyés et finement hachés,
- 10 brins de persil frais, lavés et finement hachés,
- 100g de vermicelles,
- sel et poivre,
- 8 tranches de pain sec frottés d'ail et d'huile d'olive,
- une quinzaine de feuilles de basilic frais grossièrement hachées,
- parmesan râpé.

_ Préparez le bouillon: nettoyez le poulet, extérieur comme intérieur sous un filet d'eau fraîche.
_ Déposez le poulet dans un faitout, ajoutez la carotte pelée, une branche de céleri, l'ail, l'oignon et le persil.
_ Couvrir avec 4 litres d'eau et chauffez à feu moyen.
_ Portez à ébullition, salez et réduire le feu, puis laissez mijoter 1h30mn en écumant régulièrement la surface du bouillon pour ôtez toutes impuretés.
_ Retirez le poulet, et le déposez sur une planche à découper.
_ Passez le bouillon à la passoire fine ou au chinois et le laissez refroidir.
_ Désossez le poulet et enlever la peau.
_ Découpez la chair en fines lanières, réservez.
_ Une fois le bouillon refroidit, enlever la couche de graisse figée sur le dessus.
_ Préparez la soupe: Chauffez le beurre et l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen.
_ Lorsque le beurre commence à grésiller, ajoutez les deux carottes hachées, l'autre branche de céleri, l'oignon blanc, les champignons de Paris et le persil et laissez revenir 10mn en remuant de temps en temps.
_ Incorporez les lanières de poulet, salez et poivrez, puis poursuivre la cuisson 4mn de plus.
_ Versez le bouillon et laissez mijoter 10mn.
_ Ajoutez la vermicelle et maintenir le frémissement 5mn en remuants de temps en temps.
_ Recouvrir le fond d'assiettes creuses avec des tranches de pains grillés et versez sur le dessus la soupe avec une louche puis terminez en saupoudrant de basilic  et de parmesan râpé.


Zuppetta si Cozze ou soupe de moules à la napolitaine

Pour 4 personnes:
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive,
- 6 gousses d'ail pelées et écrasées,
- 1 filet d'anchois finement haché,
- 1 cuillère à soupe de câpres, rincées et égouttés,
- une pincée de feuilles d'origan,
- 340g de tomates pelées, épépinées et grossièrement hachées,
- 500ml de bouillon de volaille,
- 900g de moules fraîches bien nettoyées,
- une pincée de safran,
- deux petits piments rouges, séchés et pilés,
- 285g de pâtes "cavatelli",
- sel et poivre.

_ Versez l'huile d'olive dans un faitout assez profond.
_ Mettre l'ail à brunir à sc sur feu moyen, ajoutez l'anchois, les câpres et l'origan, puis faire revenir 1mn.
_ Ajoutez les tomates, le bouillon de volaille, les moules, le safran et le piment.
_ Couvrir et laissez mijoter pendant 8mn sur feu doux.
_ Pendant ce temps, mettre les pâtes à cuire dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
_ Une fois les moules cuites, les sortir du faitout avec une écumoire (jetez les moules non ouvertes) et décortiquez-les.
_ Egouttez les pâtes et les mettre dans la soupe, ainsi que les moules décortiquées pui
rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre et laissez mijoter 3/4mn avant de servir chaud accompagné de croutons de pain grillés.


jeudi 29 septembre 2011

L'Aïgo boulido

L'"eau bouillie", c'est la plus simple soupe du monde.
Les Provençaux disent : "L'Aïgo boulido sauvo la vido" (l'eau bouillie sauve la vie), et de fait cette soupe est miraculeuse après de trop bons repas ou pendant une vilaine grippe, mais ils ajoutent avec philosophie et humour : "au bout d'un tems, tuo li gènt" (au bout d'un moment, elle tue les gens), ce qui signifie qu'on ne peut pas se nourrir que d'eau bouillie.
En tout cas, elle est exquise et délicate, et en Provence, elle ouvre traditionnellement le gros souper de Noël.

Pour 1 personne :
- 3 gousses d'ail laissées en chemise et légèrement écrasées,
- du thym en branche,
- 1 feuille de laurier,
- 3 feuilles de sauge,
- 2 tranches de pains de campagne grillées,
- huile d'olive,
- gruyère râpé.

_ Faites bouillir les gousses dans 50cl d'eau salée.
_ Hors du feu, mettez à infuser pendant 10mn une branche de thym, une feuille de laurier et la sauge, couvrir.
_ Passez le bouillon dans une passoire fine et faite-la réchauffer sur feu doux sans la faire bouillir.
_ Versez dans un grand bol et recouvrir la soupe de pain grillé arrosé d'un filet d'huile d'olive et de gruyère rapé.

samedi 6 août 2011

Chorba tunisienne au poulet

Pour 4 personnes:
- 2 blancs de poulet coupés en petits morceaux,
- 1 gros oignons pelé et coupé en petits morceaux,
- 3 belles tomates, pélées, épépinées et coupées en dés,
- 1 grosse carotte pelée et coupée en dés,
- 1 grosse pomme de terre pelée et coupée en dés,
- 1 belle courgette pelée et coupée en dés,
- 1 petite boite de pois chiche, rincés et égouttés,
- 1 petite poignée de vermicelles,
- 2 gousses d'ail, pelées et pressées,
- 1 cube de bouillon de volaille,
- cannelle en poudre,
- paprika,
- cumin,
- huile d'olive,
- 1/2 bouquet de coriandre ciselée,
- 1 citron,
- sel et poivre du moulin.

_ Faire revenir dans de l'huile d'olive le poulet et l'oignon pendant 5mn en tournant régulièrement.
_ Saupoudrez de cannelle, de paprika et de cumin et continuer la cuisson 1mn.
_ Ajoutez les dés de tomates, de carottes et de pomme de terre, le cube de bouillon, l'ail, poivrez, salez modérément et mouillez d'eau à niveau, mélangez, couvrir et laissez cuire à feu moyen pendant 10mn.
_ Ajoutez les dés de courgette et les pois chiche et continuer la cuisson pendant encore 10mn.
_ Ajoutez les vermicelles, la coriandre et finir la cuisson pendant 5mn (le temps de cuire les pâtes).
_ Si c'est nécéssaire, rajouter un petit verre d'eau à chaque étape pour toujours garder un niveau d'eau suffisant.
_ Juste avant de servir, arrosez la chorba de jus de citron et décorez de quelques feuilles de coriandre.


mercredi 3 août 2011

Chorba aux boulettes et aux vermicelles

Pour 4 personnes:
- 1 kg de tomates mûres, pelées et épépinées.

- 1 petit bol de vermicelles,
- 200 g de viande hachée assaisonnée (oignon, ail,coriandre, cumin, gingembre, cannelle),
- 1 litre de bouillon de boeuf fait à partir de cubes ou de poudre,
- 1 c.à.café de sucre semoule,
- 2 c. à. soupe de céleri haché,
- sel et poivre du moulin,
- 1 c.à.soupe de concentré de tomates.


_ Mixez la chair des tomates, réserver.
_ Dans une marmite sur feu modéré, verser le bouillon de viande, la chair de tomates, le sucre et le céleri haché, salez et poivrez et laisser cuire pendant 15 mn.
_ Ajouter le vermicelle et laisser cuire encore 5 mn.
_ Confectionner des boulettes de viande hachée et les ajouter au potage avec le concentré de tomates.
_ Laisser mijoter 10/15 mn à couvert.
_ Servir chaud.

lundi 1 août 2011

Harira marocaine du Ramadan

Pour 4 personnes:
- 200g d'agneau coupé en petits morceaux (gigot ou épaule),
- 1 gros oignon jaune, pelé et coupé en rondelles,
- huile d'olive,
- 2 branches de céleri lavées, éffilées et coupés en dés,
- 150g de lentilles,
- 2 grosses tomates lavées et coupées en dés,
- safran stigmates,
- gingembre en poudre,
- coriandre,
- persil plat,
- cumin en poudre,
- 2 gousses d'ail pelées et pressées,
- 1 petite boite de pois chiche,
- 80g de riz,
- le jus d'1/2 citron,
- sel et poivre.

_ Faire revenir l'oignon et la viande dans de l'huile d'olive.
_ Ajoutez quelques stigmates de safran, du gingembre, de la coriandre ciselée, l'ail, du cumin, mélangez.
_ Ajoutez le céleri, les lentilles, et les dés de tomates, mélangez et laisser cuire 5mn à feu moyen.
_ Couvrir d'eau tiède à hauteur, salez et poivrez, couvrir et laisser mijoter 30mn.
_ Ajoutez les pois chiche et le riz cru, rajoutez un verre d'eau au besoin pour revenir à niveau et laissez encore cuire 30mn, mais à feu doux.
_ Juste au moment de servir, ajoutez le jus de citron.

dimanche 10 juillet 2011

Potage léger façon "Minestrone"

Pour 1 personne:
- 1 petite carotte,
- 1 oignon nouveau,
- 1 petite courgette,
- 1 tomate,
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive,
- 40cl de bouillon de légumes,
- 1/2 bouquet de persil,
- sel et poivre.

_ Lavez, épluchez et taillez la carotte en petits dés.
_ Epluchez et émincez l'oignon.
_ Lavez et taillez en dés la courgette.
_ Pelez la tomate et taillez-la en dés.
_ Faites revenir brièvement les dés de légumes dans de l'huile d'olive.
_ Mouillez avec le bouillon et laissez frémir doucement pendant 10/15mn.
_ Lavez le persil et hachez-le finement.
_ Salez et poivrez le potage et parsemez-le de persil juste avant de servir.

*Astuce minceur:
Vous pouvez aussi utiliser des restes de légumes pour préparez ce potage (des dés de céleri, d'asperge, de poireau, de haricots...).
Si vous voulez donner à votre minestrone une touche plus exotique, ajoutez quelques crevettes.

mercredi 15 juin 2011

Velouté de céleri à la julienne de carotte

Pour 2 personnes:
- 1 céleri-rave,
- 1 pomme de terre,
- 1 carotte,
- 1 blanc de poireau,
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche,
- coriandre,
- sel et poivre.

_ Lavez et coupez le céleri-rave.
_ Epluchez la pomme de terre et la carotte.
_ Taillez la carotte en julienne.
_ Plongez le tout dans une grande casserole d'eau bouillante et laissez cuire 15mn.
_ Coupez le blanc de poireau, l'ajoutez dans l'eau et continuez la cuisson encore 15mn.
_ Enlevez et réservez la carotte.
_ Mixez les légumes cuits avec un tiers du bouillon et remettre le tout dans le reste du bouillon.
_ Ajoutez la crème fraîche, salez et poivrez selon votre gout et mélangez.
_ Faites cuire à nouveau pendant 10mn à feu doux.
_ Juste avant d'arrêter la cuisson, ajoutez la carotte et la coriandre.


dimanche 20 mars 2011

La Soupe paysanne.

Pour 6 personnes:
- 6 carottes,
- 3 pommes de terre,
- 2 navets,
- 2 courgettes,
- 500g de petits pois,
- 6 tranches fines de lard fumé,
- 40g de beurre,
- 1 cuillère à café d'huile,
- cerfeuil,
- sel, poivre.

_ La veille: épluchez et coupez en dés les carottes, les pommes de terre et les navets.
_ Lavez et coupez les courgettes en dés.
_ Ecossez les petits pois.
_ Faites fondre le beurre dans une cocotte et faites-y revenir tous les légumes 10mn à feu doux en remuant de temps en temps.
_ Versez 2 litres d'eau froide dans la cocotte, portez à ébullition, salez, poivrez, réduisez le feu et laissez mijoter 20mn.
_ Réservez jusqu'au lendemain.
_ Le jour même, réchauffez la soupe 15mn à feu doux.
_ Rincez, séchez et effeuillez le cerfeuil.
_ Cinq minutes avant de servir, chauffez l'huile dans une poêle et faites-y griller les tranches de lard fumé.
_ Répartissez la soupe dans des minicocottes.
_ Ajoutez 1 tranche de lard dans chacune d'elles, poivrez et parsemez de cerfeuil.
_ Servez chaud.
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dimanche 13 mars 2011

Minestrone.

Pour 6 personnes:
- 300g de haricots blancs,
- 300g de petits pois frais,
- 2 courgettes,
- 2 pommes de terre,
- 2 carottes,
- 2 tomates,
- 1 oignon,
- 8 feuille de basilic,
- 2 gousses d'ail,
- 1 côte de céleri,
- 1 branche de romarin,
- 250g de petites pâtes,
- huile d'olive,
- sel et poivre.

_ Faites tremper les haricots dans l'eau pendant 12h.
_ Lavez, épluchez et coupez tous les légumes (oignon et céleri compris) en petits dés.
_ Pelez les gousses d'ail.
_ Lavez, séchez et effeuillez le basilic.
_ Réservez quelques feuilles, ciselez le reste.
_ Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande marmite et y faire revenir 5mn tous les légumes en remuant.
_ Ajoutez alors les haricots égouttés, le basilic ciselé, le romarin et les gousses d'ail entières.
_ Versez 1,5l d'eau et portez à ébullition.
_ Baissez le feu et laissez cuire 1h, mais ajoutez les pâtes 10mn avant la fin.
_ Salez et poivrez et servir très chaud, décoré du basilic réservé.
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Un Rimauresque rosé (Côtes de Provence rosé).

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mardi 1 mars 2011

Potage tomates et estragon.

Pour 6 personnes:
- 1,5kg de tomates bien mûres,
- 2 oignons,
- 1 piment rouge séché,
- 2 gousses d'ail,
- 1 litre de bouillon de volaille,
- 1 cuillère à café de sucre,
- 1/2 bouquet d'estragon (gardez quelques feuilles pour la déco),
- 6 cuillères à soupe d'huile d'olive,
- 250g de tomates-cerises,
- 4 tranches de pain de campagne découpé en cubes.

_ Epluchez et émincez les gousses d'ail et les oignons, puis faites-les revenir dans une casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive pendant 5mn environ.
_ Lavez l'estragon et lavez-les.
_ Lavez les tomates et coupez-les en 4 puis ajoutez-les dans la casserole avec l'ail et les oignons.
_ Mélangez et laissez cuire 5mn, puis versez le bouillon tiède, le piment, le sucre et l'estragon.
_ Laissez cuire à feu doux 30mn.
_ Lavez les tomates-cerises et coupez-les en 2.
_ Faites mariner les cubes de pain dans 4 cuillères à soupe d'huile d'olive.
_ Passez la soupe au moulin à légumes, poivrez et salez.
_ Répartissez les morceaux de pain et les tomates-cerises dans 6 bols.
_ Versez la soupe dessus et décorez de quelques feuilles d'estragon frais et servez tiède ou même froid.
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jeudi 24 février 2011

Soupe thaï impériale.

Pour 4 personnes:
- 1 litre de bouillon de poulet,
- 400g de pâtes jaunes aux oeufs,
- 100 à 150g de poulet cuit,
- 1 boite de chair de crabe,
- 4 grosses crevettes,
- 4 champignons parfumés,
- 4 champignons noirs,
- 1 brin de coriandre,
- 1 tige de ciboule,
- poivre, sel,
- nuoc mâm.

_ Faire tremper les deux sortes de champignons dans de l'eau tiède, puis les émincer finement.
_ Cuire les pâtes à l'eau bouillante, les égoutter et les réserver.
_ Emincer le poulet déjà cuit dans le bouillon, une fois le bouillon chaud, y cuire les crevettes 3 à 4 mn.
_ Assaisonner de sel, de poivre et de nuoc mâm.
_ Décortiquer les crevettes cuites en conservant la queue.
_ Servir dans des bols individuels en disposant harmonieusement tous les ingrédients: les pâtes, puis le poulet, le crabe, les crevettes et les champignons émincés.
_ Recouvrir de bouillon et parsemer de coriandre et de ciboule hachées.
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mercredi 23 février 2011

Soupe hanoïenne à l'anis étoilé ou soupe Pho'

Pour 6 personnes:
- 1kg de plat de côtes,
- 400g de rumsteak,
- 350g de vermicelles de riz,
- 50g de gingembre frais,
- 1 citron vert,
- 2 oignons,
- 5 étoiles d'anis étoilé,
- 1 bâton de cannelle,
- 10 grains de coriandre,
- 5 clous de girofle,
- 1 botte de basilic asiatique,
- 1 botte de coriandre,
- 1 botte de ciboule,
- 3 cuillères à soupe de nuoc mâm,
- sel, poivre,
- un peu de piment frais.

_ Porter 3 litres d'eau à ébullition dans une grande marmite.
_ Y placer le plat de côtes bien lavé.
_ Laisser bouillir 10mn en écumant, puis baisser le feu.
_ Dans une poêle, griller légèrement la badiane, la cannelle, le gingembre pelé et émincé, les grains de coriandre et 1 oignon piqué de clous de girofle.
_ Les ajouter au bouillon, laisser frémir au moins 2 heures, en écumant de temps en temps et en complétant le niveau d'eau.
_ Laisser ramollir les vermicelles pendant 2 heures dans de l'eau froide.
_ Trancher finement le rumsteak.
_ Emincer l'oignon.
_ Laver et ciseler la coriandre et la ciboule.
_ Laver le basilic.
_ Couper le citron en 6 morçeaux.
_ Avant de servir, retirer le plat de côtes.
_ Pour un pho' réussi, le bouillon doit être limpide.
- Assaisonner avec le nuoc mâm, le sel et le poivre.
_ Porter une casserole d'eau à ébullition.
_ Y plonger les vermicelles quelques instants: ils doivent être cuits, mais encore fermes.
_ Les répartir dans 6 grands bols individuels.
_ Ajouter les lamelles de viande crue, quelques rondelles d'oignon, la coriandre et la ciboule ciselées.
_ Arroser de bouillon bien chaud.
_ Servir avec les quartiers de citron, le basilic et, selon goût, du piment frais haché et des germes de soja blanchis.
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dimanche 23 janvier 2011

Soupe aux crevettes et à la citronnelle.

Pour 4 personnes:
- 2 tiges de citronnelle fraîche,
- 1 morceau de gingembre (2cm),
- 1 oignon,
- 1 gousse d'ail,
- 300g de champignons de Paris,
- 1 tablette de bouillon de volaille,
- 2 cuillères à soupe de nuoc-mâm,
- 1 petit piment,
- 1 tomate,
- 300g de crevettes crues fraîches ou surgelées,
- 1 citron vert,
- 1 bouquet de coriandre.

_ Coupez la citronnelle en petits morceaux.
_ Epluchez le gingembre et le râper.
_ Pelez l'oignon et l'ail et émincez-les.
_ Coupez les champignons en fines lamelles.
_ Dans une casserole, portez à ébullition 80cl d'eau et faites-y dissoudre la tablette de bouillon. _ Ajoutez le nuoc-mâm, le gingembre, l'oignon, l'ail et les champignons puis laissez frémir 3mn. _ Coupez le piment en petits dés.
_ Pelez la tomate, détaillez-la en dés et ajoutez-la dans la casserole avec le piment.
_ Décortiquez les crevettes, rincez-les puis épongez-les sur du papier absorbant.
_ Incorporez-les dans le bouillon et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles changent de couleur.
_ Coupez le citron en deux et pressez-le puis versez le jus dans la casserole et laissez cuire encore quelques instants.
_ Parsemez de coriandre ciselée et servez très chaud.
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dimanche 28 novembre 2010

La soupe aux poireaux de Marguerite Duras.

Pour 6 personnes:
- 1kg de pommes de terre,
- 2 poireaux,
- 40g de beurre doux ou 1 cuillère à soupe de crème fraîche,
- gros sel de mer,
- poivre du moulin.

_ Pelez les pommes de terre, lavez-les, coupez-les en petits morçeaux.
_ Préparez les poireaux, enlevez les racines, fendez-les en deux et lavez-les sous l'eau froide.
_ Epongez-les et émincez-les finement.
_ Dans une cocotte, versez 1,5 litre d'eau, salez et mettez les pommes de terre.
_ Lorsque l'eau arrive à ébullition, ajoutez les poireaux, couvrir et laissez cuire 20mn.
_ Rectifiez l'assaisonnement, ajoutez le beurre ou la crème fraîche selon votre goût, quelques tours de moulin à poivre et servez la soupe aussitôt, accompagnée de croûtons grillés.

*Astuce gourmande:
Mettre les poireaux quand l'eau des pommes de terre bout, la soupe restera verte et beaucoup plus parfumée!
Bien doser les poireaux: 2 poireaux moyens suffisent pour un kilo de pommes de terre.
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dimanche 31 octobre 2010

La Soupe à l'oignon gratinée.

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Les soupes à l'oignon sont populaires au moins depuis l'époque romaine. Elles furent à travers l'histoire souvent considérées comme une nourriture pour gens modestes, en raison de l'abondance et de la facilité à cultiver les oignons. La version moderne de cette soupe est originaire de France au XVIIe siècle, faite de pain sec ou croûtons, bouillon de bœuf et oignons caramélisés.
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La légende prétend que la soupe fut inventée par Louis XV. Tard dans la nuit, alors qu'il se trouvait dans sa loge de chasse, il découvrit qu'il n'avait comme provision que des oignons, du beurre et du champagne. Il cuisina les trois ingrédients et en fit la première soupe à l'oignon française. D'autres histoires attribuent la paternité de cette spécialité à Louis XIV.
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Nicolas Appert, l'inventeur de la conserve appertisée, était avant tout un cuisinier et confiseur et s'il apprit la cuisine chez son père à l'hôtel du Palais Royal, il fit aussi son apprentissage dans les meilleurs établissements de sa ville natale Châlons-en-Champagne et en particulier l'hôtel de La Pomme d'Or. C'est dans cette auberge que descendait chaque année le duc de Lorraine, ex roi de Pologne Stanislas Leszczyński sur la route de Versailles pour aller visiter sa fille la reine Marie, épouse de Louis XV. Un soir on lui servit une soupe à « l'ognon » qu'il trouva « si délicate et si soignée, qu'il ne voulut pas continuer sa route sans avoir appris à en préparer lui même une semblable. Enveloppé dans sa robe de chambre, Sa Majesté descendit à la cuisine, et voulut absolument que le chef opérât sous ses yeux. Ni la fumée, ni l'odeur d'oignon, qui lui arrachaient de grosses larmes, ne purent distraire son attention; Il observa tout, en prit note, et ne remonta en voiture qu'après être certain de posséder l'art de faire une excellente soupe à l'oignon. » Nicolas Appert lui dédia cette soupe en lui donnant le nom de « Soupe à l'oignon à la Stanislas » et il publia la recette dans son Livre de tous les ménages ou l'art de conserver pendant plusieurs années toutes les substances animales et végétales de 1831 en ces termes: « On enlève la croûte du dessus d'un pain, on la casse en morceaux que l'on présente au feu des deux côtés. Quand ces croûtes sont chaudes, on les frotte de beurre frais, et on les représente de nouveau au feu jusqu'à ce qu'elles soient un peu grillées; on les pose alors sur une assiette pendant le temps que l'on fait frire les oignons dans le beurre frais, on en met ordinairement trois gros, coupés en petits dés; on les laisse sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient devenus d'un beau blond un peu foncé, teinte qu'on parvient à leur donner bien égale qu'en les remuant presque continuellement; on y ajoute ensuite les croûtes, en remuant toujours, jusqu'à ce que l'oignon brunisse. Quand il a suffisamment pris de couleur, pour détacher de la casserole, on mouille avec de l'eau bouillante, on met l'assaisonnement et l'eau nécessaire, puis on laisse mitonner au moins un quart d'heure avant de servir. » L'histoire ne dit pas si, une fois à Versailles, Stanislas prépara cette soupe à son gendre le Roi de France !
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La Société du « dîner de la soupe à l’oignon ».
Cette société, forte de vingt membres, existait pendant la Restauration. Les sociétaires se réunissaient tous les trois mois pour un dîner qui débutait toujours par une soupe à l'oignon.
Ils s'étaient jurés de se retrouver ainsi jusqu'à ce que chacun d'entre eux soit entré à l'Académie, ce qui fut chose faite en 1845 !
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En Auvergne, cette recette était traditionnellement faite par des bergers. Ceux-ci partaient en transhumance avec le bétail, et des matières faciles à conserver : oignons, saindoux ; ils faisaient leur fromage sur place avec le lait du bétail qu'ils gardaient : vaches ou brebis. Si l'on veut faire une recette "tradition", on remplace le beurre par du saindoux, et le fromage par de la tome de fromage, si possible de Saint-Nectaire. Le vin était lui remplacé par de l'eau de vie (prune, poire, ...), l'Auvergne n'étant pas un pays viticole !
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La Recette
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Soupe à l’oignon de Lyon.
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Pour 4 personnes:
- 1.2 kg de gros oignons,
- 50 g de graisse de canard,
- 1.5 litre de bouillon de poule,
- 100 g de Beaufort,
- sel, poivre du moulin.

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_ Eplucher les oignons et les émincer finement.
_ Chauffer la graisse de canard dans une sauteuse.
_ Ajouter les oignons et les faire suer à feu doux pendant 30 min en remuant régulièrement.
_ Ajouter le bouillon de poule et faire frémir pendant 15 min.
_ Retirer la moitié des oignons et les réserver.
_ Verser le reste de la sauteuse dans un récipient et mixer longtemps jusqu’à obtenir une soupe onctueuse.
_ Ajuster l’assaisonnement en sel et poivre.
_ Mettre la soupe et les oignons restant dans une soupière.
_ Servir avec de fines lamelles de Beaufort.

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Soupe à l’oignon du Sud-Ouest.
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Pour 4 personnes:
- 1 kg d'oignons émincés fin,

- 3 jaunes d'œufs,
- 5 cl de vinaigre de Xérès,
- 2 cuil. à s. de graisse d'oie,
- Poivre noir du moulin,
- Gros sel.
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_ Faire dorer les oignons dans la graisse d'oie 40 min à feu doux en remuant de temps à autre. _ _ Quand ils sont très tendres et à peine dorés, versez 3 litres d'eau et faire faire frémir 10 min à petits bouillons.
_ Salez et poivrez.
_ 10 min avant de servir, mixez la soupe à moitié avec un mixeur-plongeur: elle y gagne en consistance et en moelleux et devient plus facile à servir.
_ Mêlez vinaigre et jaunes d'œufs dans un bol, puis versez le mélange dans la soupe frémissante en fouettant.
_ Eteignez et dégustez très chaud.
_ Dans le Sud-Ouest, la tradition veut qu'il faut faire «blanchir» la soupe terminée en jetant dedans au dernier moment les blancs d'œufs fouettés.
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Version paysanne à l'ancienne.
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_ Durant la cuisson des oignons, allumez le four à très basse température, coupez 1 ou 2 baguettes en rondelles de 3-4 mm, posez-les sur une plaque et les enfourner le temps qu'elles sèchent sans dorer.
_ Râpez 350 g de comté.
_ Alternez dans une soupière (ou dans des bols individuelles) 2 couches de pain et 2 couches de fromage en terminant par le fromage.
_ Versez la soupe sur le pain par petites louches et attendez que le bouillon soit absorbé pour verser à nouveau.
_ Dégustez très chaud.
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Version du Chef Michel Rostang.
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_ Servez la soupe accompagnée d'une tranche de pain grillé tartinée d'oignons fondus et semée de raisins secs, puis couverte de lamelles de beaufort et gratinée sous le gril du four.
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jeudi 7 octobre 2010

Soupe de boulettes thaïlandaises.

Pour 4 personnes:
- 250g de blancs de poulet,
- 150g de germes de soja,
- 2 gousses d'ail,
- 3 oignons nouveaux,
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé,
- 1 citron non -traité,
- 2 cuillères à soupe de sauce soja,
- 2 cuillères à soupe de coriandre ciselée,
- 2 blancs d'oeufs,
- 2 tablettes de bouillon de volaille,
- 2 cuillères à soupe de sauce de poisson (nuoc-nâm),
- 1 pincée de piment fort.
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_ Coupez les blancs de poulet en petits morçeaux et passez-les au hâchoir ou au mixeur et mettre dans un saladier.
_ Ajoutez-y le gingembre, le zeste de citron râpé, l'ail pressé, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe de nuoc-nâm, ainsi que les blancs d'oeufs.
_ Délayez les tablettes de bouillon de volaille dans 1 litre d'eau bouillante et ajoutez une pincée de piment.
_ Façonnez des boulettes de poulet entre vos mains mouillées, et faites-les pocher pendant 8 à 10mn dans le bouillon frémissant.
_ Ajoutez les germes de soja, les oignons émincés, le jus de citron, 1 cuillère à soupe de sauce soja et 1 autre de sauce nuoc-nâm.
_ Retirez du feu à la reprise de l'ébullition et parsemez de coriandre avant de servir.

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